如果你問我，台灣哪裡最適合用開車的方式來一場小旅行，我會毫不猶豫地告訴你是台東。這裡的節奏慢，景點分散，但每一段路都是一幅畫。兩天一夜開車玩台東，時間緊湊，但絕對足夠讓你愛上這裡。關鍵在於路線的取捨與時間的掌控。我開車進出台東不下十次，發現最經典、最不趕路的玩法，就是一天給海，一天給山（縱谷）。這篇文章沒有廢話，只有我實際跑過、調整過無數次，最後總結出來的高效行程、私房景點和那些只有當地人才知道的眉角。
📌 行程快速導覽
第一天：海線全覽，從都蘭到三仙台
假設你從台東市區或北部（花蓮）過來，早上9點前能正式出發。這條路線的精髓是「一路向北」，把最遠的三仙台設為折返點，回程再慢慢玩。
上午：台東市 → 加路蘭 → 都蘭糖廠
從台東市區出發，沿著台11線北上。第一個停靠點不要錯過加路蘭遊憩區。這裡不用門票，停車方便，有廣闊的草坪和奇特的漂流木藝術品，是看海、吹風、拍團體照的絕佳起點。停留20分鐘就夠。
接著開車約15分鐘到都蘭糖廠（都蘭紅糖文化園區）。這裡的營業時間蠻彈性的，大概早上9點到下午5點都有人在。與其說它是糖廠，不如說是個藝術聚落。可以買個手工麵包、喝杯咖啡，逛逛小藝廊。很多人會直奔後面的「都蘭小房子」書店，但我覺得門口的「好的擺」小店更有趣，賣很多台東在地小物。
中午：東河包子與金樽眺望
繼續北上，肚子餓的話，東河包子是必經的補給站。地址在台東縣東河鄉南東河15鄰420號。說實話，我覺得名氣大於實際味道，但作為一個行程儀式感，買個肉包或竹筍包在車上吃，還是可以的。一個大概25元。
吃飽後，往前開一點就是金樽遊憩區。這裡有個觀景台，可以俯瞰獨特的陸連島地貌和綿長的海灘。免費，停車場也大，很適合下車伸展一下，看看那片號稱「台灣衝浪天堂」的海域。
下午：成功漁港 → 三仙台 → 返回市區
開到成功鎮，可以繞進成功漁港看看。如果時間接近下午1-3點，有機會看到漁船卸貨拍賣的場景，很有生命力。旁邊的「宋媽媽海產店」是很多老司機的愛，新鮮、價格實在。但如果你打算晚上在台東市區大吃，這裡點個生魚片或炸海鮮嘗鮮就好。
此行的最北點：三仙台。門票資訊要留意，根據台東縣政府觀光旅遊處的公告，全票是60元，機車15元，小型車40元。營業時間通常是早上8點到下午5點。那座八拱跨海步橋走起來比看起來累，來回加上拍照，至少要抓1.5小時。風很大，帽子要抓好。我個人建議，如果時間已經超過下午3點，或者體力有限，在岸邊拍拍橋的風景就好，把時間留給回程。
回程可以視情況增加小野柳（地質景觀）或富山護漁區（餵魚），但第一天別太貪心。建議在日落前回到台東市區，準備享用晚餐。
| 時間 | 活動 | 備註與建議停留 |
|---|---|---|
| 09:00 | 台東市出發 | 加滿油，買好飲水 |
| 09:30 | 加路蘭遊憩區 | 免費，拍照20分鐘 |
| 10:15 | 都蘭糖廠 | 感受文青氣息，30-40分鐘 |
| 11:30 | 東河包子 / 金樽眺望 | 午餐補給，合計40分鐘 |
| 13:00 | 成功漁港 | 看漁市、吃海鮮，1小時 |
| 14:30 | 三仙台風景區 | 門票60元，建議停留1.5-2小時 |
| 17:00 | 啟程返回台東市區 | 車程約1.5小時 |
| 18:30 | 台東市區晚餐 |
第二天：縱谷漫遊，從鹿野到池上
第二天走山線（台9線），主題是田園、茶園與米鄉。這條路車速可以快一些，但樂趣在於隨時可以轉進小路，發現驚喜。
上午：鹿野高台與龍田綠色隧道
從台東市區往北開，約40分鐘可到鹿野高台。這裡是熱氣球的故鄉（夏天活動期間除外，平時就是個大草原）。免門票，停車費小型車50元。視野極好，可以看整個縱谷。旁邊有飛行傘和滑草活動（需付費）。我認為這裡的價值在於「感受遼闊」，待30分鐘到1小時就足夠。
接著，導航設定「龍田綠色隧道」。這不是一個具體景點，而是一段兩旁種滿小葉欖仁的寧靜道路。開車緩緩駛過，或找地方停下來租輛腳踏車（附近有店家），騎進茶園和鳳梨田之間的小徑，才是體驗龍田的正確方式。這比在高台人擠人舒服多了。
中午：關山小鎮吃便當，騎單車
繼續往北開到關山。關山便當和池上便當齊名，我偏愛「關山便當」（老店在關山鎮和平路1-1號）。一個招牌便當大概85元，用的是關山米，配菜實在。吃完便當，如果時間允許，可以租電動腳踏車繞一小段關山環鎮自行車道（全長太長，建議騎親水段就好），消化一下。這是台灣第一條環鎮單車道，親水段風景很好。
下午：池上伯朗大道與大坡池
行程的高潮：池上伯朗大道。這裡嚴格來說不能開車進去（核心區域僅限步行與腳踏車），必須把車停在周邊的付費停車場（一次約50-100元）。租一輛電動四輪車（約500元/小時）是懶人首選，可以輕鬆逛完天堂路、金城武樹、蔡依林樹等打卡點。務必挑非假日來，否則人車多到像菜市場，完全失去田園寧靜感。
離開伯朗大道，別忘了去旁邊的大坡池走走。免門票，是一個天然的湖泊濕地，可以散步、划船，景色和伯朗大道的開闊感截然不同，更顯靜謐。
結束後，就可以視你的回家方向，選擇走玉長公路（台30線）接回海線往花蓮，或直接從池上沿台9線北上。玉長公路是一條穿越海岸山脈的捷徑，風景壯麗，但彎道多，開車要小心。
台東兩天一夜開車，吃什麼才內行？
開車的好處就是可以機動性地吃。除了前面提到的成功海產、關山便當，台東市區的晚餐是重頭戲。
- 晚餐選擇1：熱炒海鮮。 像「七里坡紅藜養生料理」（台東市中華路一段416巷7號）這種店，既有台東特色（紅藜），菜色選擇也多，適合多人分享。人均約400-600元。
- 晚餐選擇2：在地小吃掃街。 正氣路夜市（觀光夜市）遊客多，我更推薦去「四維路夜市」（週日才開）或散落在市區的老店。例如「老東台米苔目」（台東市大同路151號），一碗乾米苔目加滷蛋，是簡單的滿足。或「林家臭豆腐」（台東市正氣路130號），臭豆腐酥脆配上獨特泡菜，很多人愛。
- 早餐選擇： 第二天出發前，可以去「明奎早餐店」（台東市正氣路390號）買法式吐司和奶茶，或者「榕樹下米苔目」（台東市大同路176號）來碗熱騰騰的早餐米苔目。
晚上住哪裡？不同預算的住宿選擇
開車旅行，住宿地點的彈性很大。可以選台東市區（吃喝方便），也可以選郊區或溫泉區（享受寧靜）。
- 預算型/便利首選： 台東市區的商旅或設計旅店，如「旅人驛站」系列或「The GAYA Hotel」。價格平日約2500-4000元，有停車場，晚上逛街方便。
- 特色型/度假首選： 知本溫泉區的飯店，例如「知本老爺酒店」或「東台溫泉飯店」。價格較高（3000-6000元），但可以泡湯消除開車疲勞。缺點是離市區有段距離（車程約20-30分鐘）。
- 體驗型： 都蘭、鹿野一帶的民宿。例如都蘭海邊的「月光小棧」附近民宿，或鹿野的「綺麗渡假村」。這類住宿環境清幽，但周邊晚餐選擇少，需要開車覓食。
我的建議是，如果你像我們一樣以「玩」為優先，想晚上還能輕鬆吃宵夜，住台東市區是最穩妥的選擇。
台東開車你一定要知道的事
- 測速照相： 台9線和台11線看似空曠，但固定測速桿不少，尤其在經過村鎮的速限變化區（一下從70變50）。流動測速也時有所聞，務必遵守速限。
- 加油站： 離開台東市區或主要城鎮（如成功、關山）前，養成檢查油量的習慣。縱谷線和海岸線的加油站間距較遠。
- 路況與光線： 山區道路（如鹿野高台周邊、玉長公路）午後容易起霧，請開頭燈。海線下午西曬嚴重，建議準備太陽眼鏡。
- 租車建議： 如果在台東當地租車，選擇車況新、有完整保險的店家。取車時務必檢查車身已有傷痕並拍照存證。
台東自駕常見問題與專家建議
台東的風景，是要用車輪去丈量的。兩天一夜的開車旅行，就像一首快節奏的詩，有海的遼闊、山的沉穩、稻田的寧靜和食物的溫度。這份攻略給了你骨架，血肉則需要你親自上路去填滿。別擔心錯過什麼，台東的美，總會在你轉彎的下一個路口，給你驚喜。準備好你的車鑰匙和冒險的心，出發吧。
