上個月我媽生日,想帶她去度假,又懶得規劃行程。朋友推薦五星級飯店的一泊二食,說住一晚包晚餐早餐,什麼都不用煩。我試了,結果全家超滿意。現在週末 getaway,我首選這個。台灣從北到南,一堆飯店推這種方案,但怎麼選才不踩雷?今天分享我的經驗,讓你輕鬆玩轉一泊二食。
什麼是五星級飯店一泊二食?
簡單說,就是住一晚,包含晚餐和早餐。聽起來普通,但五星級飯店把它玩成藝術。晚餐可能是主廚特製套餐,早餐是 buffet 吃到飽。重點是,你不用出門找餐廳,省下時間好好放鬆。我第一次訂的時候,以為只是噱頭,結果晚餐在飯店餐廳吃,環境優雅、服務細膩,算下來比單獨訂房加外出用餐還划算。
一泊二食的起源其實來自日本溫泉旅館,台灣飯店引進後,加入本地元素。比如,高雄的飯店可能強調海鮮晚餐,花蓮的則用在地食材。這不只是住宿,是完整體驗。

台灣五星級飯店一泊二食推薦清單
台灣各地都有不錯選擇。我挑了幾家自己住過或朋友強推的,列出地址、特色和參考價格。價格會浮動,建議直接上飯店官網查最新優惠。這裡以平日價格為基準,假日通常貴 20% 到 30%。
台北地區推薦
台北君悅酒店
地址:台北市信義區松壽路2號
特色:位於信義區核心,逛街超方便。一泊二食通常包 Grand Hyatt 的餐廳晚餐,像是彩日本料理或漂亮中式餐廳。我上次選了彩日本料理,晚餐是懷石料理風格,精緻但分量剛好。早餐在咖啡廳,選擇多,還有現榨果汁。房間 View 不錯,但有些房型偏舊,預訂時可以要求高樓層。
參考價格:平日約台幣8,000元起,視房型而定。
台北W飯店
地址:台北市信義區忠孝東路五段10號
特色:年輕、時尚,適合情侶或朋友。一泊二食常搭配 the kitchen table 的晚餐,國際 buffet 風格,海鮮和甜點區很強。早餐也是同地點,但菜色更豐富。不過,W的房間偏小,如果帶小孩可能不太適合,而且泳池人多時像下餃子。
參考價格:台幣9,000元起,週末常漲到一萬二。
台中地區推薦
台中日月千禧酒店
地址:台中市西屯區市政路77號
特色:在台中七期,附近好逛。一泊二食包鐵板燒或自助晚餐,我個人偏愛他們的鐵板燒,食材新鮮,師傅會互動。早餐在頂樓,View 不錯,但種類比台北少一些。服務親切,CP值高。
參考價格:台幣6,500元起,我上次用早鳥價搶到5,800元。
高雄地區推薦
高雄漢來大飯店
地址:高雄市前金區成功一路266號
特色:老牌五星,服務穩。一泊二食常包括海鮮餐廳晚餐,高雄靠海,海鮮是強項,像龍蝦或螃蟹。早餐 buffet 種類多,但人多的時候有點吵,取餐要排隊。房間中規中矩,但地點方便,靠近捷運。
參考價格:台幣5,500元起,算是南部較實惠的選擇。
花蓮地區推薦
太魯閣晶英酒店
地址:花蓮縣秀林鄉天祥路18號
特色:在太魯閣國家公園內,環境無敵。一泊二食包晚餐套餐,用在地食材如野菜或山豬肉,早餐是 buffet 加單點。我住過一次,晚餐在餐廳邊看山景邊吃,體驗難忘。但價格高,且交通不便,適合自駕。
參考價格:平日約台幣12,000元起,但常一房難求。
這些只是冰山一角。像台南晶英酒店、宜蘭蘭城晶英酒店也有一泊二食方案,但台南的偏向小吃體驗,宜蘭的則有烤鴨晚餐。選擇時,看你想吃什麼。
如何選擇最適合的一泊二食方案?
選一泊二食,不是只看價格。我犯過錯,訂了便宜的,結果晚餐是固定套餐選擇少,吃得不盡興。以下幾點幫你避坑,模擬一個場景:假設你計劃下個月和伴侶慶祝紀念日,預算一萬元內。
首先,看餐廳評價。晚餐在哪家餐廳吃?先去 Google 或 TripAdvisor 查評價。如果餐廳評分低於4星,再便宜也別訂。我有次貪便宜,選了家評分3.5的,晚餐食材普通,服務冷淡,壞了興致。
其次,確認餐點內容。是套餐還是 buffet?套餐有幾道菜? buffet 有沒有特定主題?有些飯店會寫明,沒寫就打電話問。例如,台北美福大飯店的一泊二食,晚餐是 buffet 但週末有龍蝦之夜,值回票價。
再來,比較房型。一泊二食方案可能綁定特定房型。如果對房間有要求,比如要浴缸或山景,先確認。我有朋友訂了方案,結果房間面向停車場,View 差,心情大打折扣。
最後,檢查附加條件。有沒有使用限制?例如晚餐要在特定時間用餐,或不能改期。我朋友訂過,結果當天臨時有事,晚餐券就浪費了。有些飯店彈性大,可以協商換午餐,但不多見。

一泊二食常見問題解答
總之,五星級飯店一泊二食是個不錯的度假選擇,尤其適合不想規劃行程的人。從北到南,台灣都有好飯店等著你。下次假期,不妨試試看,享受一下被伺候的感覺。記得,選對方案,體驗翻倍;選錯,可能只是睡一晚而已。如果有問題,歡迎留言,我會分享更多個人心得。