茴香水餃做法與餐廳全攻略:台灣美食愛好者必看

我第一次吃到茴香水餃,是在台北一個巷弄裡的小店。那股香氣很特別,不是韭菜那種衝,而是溫和的、帶點甜味的辛香。後來我發現,很多人對茴香水餃又愛又恨,愛它的獨特,恨的是自己做總是差一點。這篇文章,我想分享我吃了十幾年茴香水餃的經驗,從怎麼包到去哪裡吃,都整理給你。茴香水餃做法

茴香水餃是什麼?風味與起源

茴香水餃,顧名思義就是用茴香當主要蔬菜的水餃。茴香不是台灣常見的香菜或九層塔,它長得像毛茸茸的芹菜,香氣介於八角和小茴香之間,有點甜,有點辣。在台灣,茴香水餃不算主流,但總有一些老店或家庭會做,算是隱藏版美食。

它的起源有點模糊。我問過幾個老師傅,有人說從中國北方傳過來,因為北方人愛用茴香做餡;也有人說台灣早期農業社會,茴香好種,就拿來包水餃省錢。不管怎樣,現在在台灣吃到的茴香水餃,通常會混豬肉,比例大概是茴香佔六成、豬肉四成,這樣香氣才不會被肉味蓋掉。

這裡有個小細節:茴香有分「大茴香」和「小茴香」,水餃用的是「小茴香」,也就是葉子部分。大茴香是種子,通常當香料用。如果你去市場買,要跟老闆說要「茴香仔菜」,不然可能拿到錯的。

茴香的獨特香氣怎麼來?

茴香的香氣來自一種叫「茴香腦」的化合物。這東西加熱後會更香,所以茴香水餃煮過後,味道比生茴香溫和很多。有些人怕茴香那股藥草味,但其實煮完就柔和了,試一次可能就愛上。

我遇過一個客人,他說茴香水餃吃起來像「高級版的芹菜水餃」。我覺得這比喻不錯,但茴香更細緻,尾韻帶點甘甜。如果你喜歡嘗試新口味,茴香水餃絕對值得一試。茴香水餃食譜

如何自製茴香水餃:步驟與秘訣

自己做茴香水餃不難,但有些地方容易出錯。我失敗過好幾次,不是餡太濕就是皮破掉。後來跟一個阿姨學,才抓到訣竅。

首先,材料要準備好。你需要:

  • 茴香:300克,洗乾淨後切碎,但不要切太細,保留一點口感。
  • 豬絞肉:200克,選帶點肥肉的,比例七瘦三肥最好。
  • 水餃皮:市場買現成的,大約30到40片。
  • 調味料:鹽、醬油、麻油、薑末、一點點糖。糖是秘訣,能提鮮。

內餡調配是關鍵。很多人直接把茴香和肉混一起,結果出水,包的時候一塌糊塗。正確做法是:先把切碎的茴香用一點鹽抓過,放十分鐘讓它出水,然後把水擠乾。這步驟不能省,我當初就是懶,結果水餃煮起來爛爛的。

接著,豬絞肉加調味料拌勻,順時針方向攪到有黏性。再把擠乾的茴香加進去,輕輕拌勻。不要攪過頭,否則茴香會變黑。台北茴香水餃餐廳

包法與煮法的小技巧

包水餃時,餡料不要放太多,大約一湯匙就好。茴香餡比較鬆,放太多容易破。邊緣要捏緊,可以用水沾濕幫助黏合。

煮的時候,水要大滾才下水餃。點兩次水,等水餃浮起來、皮變透明就熟了。茴香水餃不宜煮太久,否則香氣會跑掉。撈起來後,可以沾醬油、醋和蒜泥,但我建議第一顆先吃原味,感受茴香的香氣。

我有次貪快,用冷凍水餃皮包,結果煮了全破。後來才知道,新鮮水餃皮比較有延展性,適合茴香這種濕度高的餡。如果你買不到新鮮的,就把冷凍皮退冰後,用濕布蓋著保持濕潤。茴香水餃做法

台北茴香水餃餐廳推薦:老饕精選清單

不想自己動手,台北有幾家餐廳的茴香水餃做得不錯。我吃過十幾家,挑出三家最穩定的。價格和口味都列在下面,你可以參考。

餐廳名稱 地址 特色 價格(每顆) 營業時間 我的評分
老劉茴香水餃 台北市大安區和平東路二段118巷 茴香餡料飽滿,皮薄餡多,手工現包 8元 11:00-20:00(週一休) 4.5/5
清香園水餃店 台北市中山區民生東路一段 茴香混合少量韭菜,香氣層次豐富 7元 10:30-21:00 4/5
巷口家常味 台北市信義區永吉路30巷 家庭式經營,口味偏淡,適合怕鹹的人 6元 12:00-19:00(週日休) 3.5/5

老劉茴香水餃是我的最愛。老闆堅持用當日現採茴香,餡料調得鹹淡剛好。但要注意,他們家生意好,晚上七點後可能賣完。我有次撲空,只好改吃隔壁店,結果茴香味不足,像在吃普通水餃。

清香園的茴香水餃加了點韭菜,這點見仁見智。我覺得混了韭菜後,茴香的主題被削弱,但朋友說這樣更香。如果你喜歡複雜味道,可以試試。

巷口家常味價格最便宜,但茴香放得少,吃起來有點空虛。我給3.5分是因為它適合預算有限的人,但如果你是為了茴香而來,可能會失望。

除了這些,有些北方餐廳像「北平都一處」也有賣茴香水餃,但價格偏高,一顆可能要15元。我吃過一次,覺得茴香品質好,但CP值不高。除非你想搭配其他北方菜,否則專賣店更划算。

怎麼判斷餐廳的茴香水餃好不好?

看顏色。好的茴香水餃,煮完後茴香應該還是翠綠色,如果變黃或變黑,可能是不新鮮或煮過頭。聞香氣,上桌時應該有淡淡的茴香辛味,不是油膩味。最後嚐口感,茴香要有脆度,不是爛糊糊的。

我有次在夜市吃到茴香水餃,茴香切得太細,完全沒口感。後來問老闆,他說為了省時間用機器切。所以,如果看到水餃餡顏色太均勻,可能是機器切的,風味會差一點。茴香水餃食譜

常見問題與專家解答

茴香水餃餡料總是出水,包不起來怎麼辦?
問題通常出在茴香處理不當。茴香切碎後,一定要用鹽抓過,靜置10分鐘讓它出水,然後用力把水擠乾。擠得越乾越好,我甚至會用紗布包起來扭乾。如果還是有水,可以在肉餡裡加一點點太白粉吸收水分,但別加多,否則口感會粉粉的。
自製茴香水餃冷凍後,煮起來容易破皮,有什麼解決方法?
冷凍水餃煮破,常是因為皮和餡之間有冰晶。包好後,先不要急著冷凍,把水餃放在盤子上,進冷凍庫冰一小時,等表面硬了再裝袋。煮的時候,從冷凍庫取出直接下滾水,不要退冰,水要多滾幾次,過程中輕輕推動防止黏底。另外,包的時候餡料別塞太滿,留點空間讓皮膨脹。
台北哪裡可以買到新鮮茴香來做水餃?
傳統市場是首選,像台北的南門市場、濱江市場,通常有攤販賣茴香。如果找不到,可以問蔬菜攤老闆,他們叫「茴香仔菜」。超市如全聯、家樂福偶爾也有,但可能不新鮮。我建議早上去市場買,茴香葉子翠綠、梗部結實的才好。買回家後盡快用,放久了香氣會流失。
茴香水餃適合搭配什麼沾醬?
茴香本身味道突出,沾醬不宜太濃。我推薦簡單的醬油加一點點醋和麻油,或者蒜泥醬油。有些人喜歡加辣油,但辣味可能會蓋過茴香。試試原味吃一顆,再決定要不要沾醬。餐廳通常提供醬油膏,我覺得太甜,自己調比較好。
吃茴香水餃有什麼健康益處或禁忌嗎?
茴香富含纖維和維生素C,有助消化。但中醫認為茴香性溫,體質偏熱的人別吃太多。另外,茴香可能促進子宮收縮,孕婦最好避免。一般來說,當成普通蔬菜適量食用沒問題。我自己腸胃不好時,吃茴香水餃會覺得舒服些,但這只是個人經驗,如果有特殊健康問題,還是問醫生。

寫到這裡,我想起第一次做茴香水餃失敗,整鍋煮成茴香湯。現在回頭看,那些小失誤都是學習。茴香水餃在台灣不算熱門,但正因如此,找到對的店或做出對的味道,更有成就感。

如果你還沒試過,找個週末自己包一次,或去台北的店嚐嚐。從家常味到餐廳級,這款美食值得你花點時間探索。有什麼問題,歡迎留言討論。