四萬十川一日遊全攻略：行程規劃、景點推薦與實用貼士

嘿，各位旅友！今天我想聊聊四萬十川一日遊的點滴。說實話，當初規劃這趟旅程時，我也有點手忙腳亂——畢竟四萬十川被稱為「日本最後的清流」，網上資訊雖多，但總覺得零零碎碎。走完一趟後，我發現其實沒那麼難，關鍵在於提前準備。下面我就來分享我的經驗，希望能幫到你。四萬十川旅遊

為什麼選擇四萬十川一日遊？

四萬十川位於日本高知縣，全長196公里，是四國地區最長的河流。這裡水質清澈，兩岸風景如畫，適合喜歡自然風光的旅人。我個人覺得，四萬十川一日遊最大的優點是「輕鬆」——行程不趕，又能深入體驗日本鄉村之美。不過，缺點是公共交通班次較少，如果沒規劃好，可能會浪費時間。

記得我第一次去四萬十川時，因為沒查好巴士時間，在車站等了快一小時。所以，強烈建議大家提前下載時刻表（比如參考JR四國官網的巴士資訊），避免像我一樣傻等。日本清流之旅

四萬十川一日遊的行程可以分為上午、下午和傍晚三個部分。我推薦從高知市出發，這樣交通比較方便。下面是我的實際行程表，你可以根據自己的體力調整。

這個行程對我來說節奏剛好，但如果你體力好，可以加入更多景點。四萬十川一日遊的精華在於「慢遊」，別貪心趕場。四萬十川旅遊

四萬十川周邊景點很多，我整理出個人最愛的TOP 3，供你參考。

沈下橋是四萬十川的特色，橋面設計成洪水時會沒入水中，總共有47座。我最推薦佐田沈下橋——它長度適中，拍照效果超棒。不過，橋面沒有欄杆，走的時候要小心，尤其是帶小孩的遊客。

站在沈下橋上，看著清澈河水緩緩流過，那種寧靜感真的難忘。但老實說，夏天蚊子有點多，記得噴防蚊液。日本清流之旅

遊船是體驗清流之美的最佳方式。船夫會講解生態故事，全程約1小時。費用約1500日圓，建議提前透過日本國家旅遊局網站查詢預約方式。我去的當天飄細雨，反而更有詩意。四萬十川旅遊

中村是四萬十川的門戶城市，街道保留傳統日式風情。這裡有許多小店賣當地特產，比如四萬十川的清酒和手工藝品。我買了一瓶清酒帶回家，品質不錯。日本清流之旅

四萬十川一日遊的交通是最大挑戰。主要方式有JR電車、巴士和租車。我個人偏好電車加腳踏車組合，因為彈性大。

從高知市到中村站，JR土讚線特急是最佳選擇，車程約1.5小時。但班次不多，一天只有幾班，務必查好時間。巴士則從高知站出發，但班次更少，不推薦給一日遊遊客。

租車的話，自由度更高，但停車位難找。

到了中村站，可以租腳踏車沿河騎行。租金便宜，而且沿途標示清楚，不用怕迷路。我租車時遇到一位當地老爺爺，熱心指路，讓旅程加分不少。四萬十川旅遊

四萬十川以淡水魚聞名，尤其是鰻魚和鮎魚。我試了當地有名的鰻魚飯，肉質鮮嫩，但價格稍高（約2000日圓）。如果預算有限，可以選便利店的飯糰，搭配當地蔬菜沙拉。

購物方面，中村站前的土產店有賣清酒、醃漬物等。我買了一瓶「四萬十川清酒」，口感清爽，適合當紀念品。但要注意，有些店只收現金，記得帶足日圓。日本清流之旅

Q: 四萬十川一日遊足夠嗎？會不會太趕？

A: 足夠的！關鍵是早出晚歸。我建議7點前出發，這樣下午有充足時間探索。如果你喜歡深度遊，可以考慮兩天一夜。

Q: 適合帶小孩或長輩嗎？

A: 部分景點如沈下橋沒有欄杆，要特別小心。但遊船和騎車路線平緩，整體算友善。記得準備防曬和飲水。

Q: 最佳季節是什麼時候？

A: 春秋季最舒服，夏天較熱，冬天則可能下雨。我個人推薦4-5月，櫻花季加溫和天氣。

四萬十川一日遊是個放鬆身心的好選擇。規劃時多留意交通時間，就能玩得盡興。希望我的經驗對你有幫助！