養布偶貓最常被問到的問題之一，就是「你家貓好大隻，這樣體重正常嗎？」。確實，布偶貓作為大型貓種，體重範圍比一般貓咪寬廣許多，光看數字常常會讓飼主困惑。我養布偶貓超過八年，看過太多主人只盯著體重計上的數字焦慮，卻忽略了更重要的體態評估。這篇文章我會用實際經驗，帶你徹底搞懂布偶貓的體重標準，不只告訴你數字，更要教你判斷健康與否的關鍵方法。
這篇文章你會了解到：
布偶貓體重標準是多少？
先說結論：成年布偶貓的體重，公貓通常在5.5到9公斤之間，母貓則在4.5到7公斤之間。但這只是個大範圍，就像人的身高體重一樣，骨架大小差異很大。我見過骨架壯碩的公貓9公斤看起來精實，也見過骨架小的公貓7公斤就已經有小肚腩。
與其死記數字，不如看看各階段的成長體重範圍，這對幼貓家長特別有用。
| 年齡階段 | 公貓體重範圍 (約) | 母貓體重範圍 (約) | 成長重點 |
|---|---|---|---|
| 新生兒 (0-1週) | 90-120 公克 | 85-115 公克 | 每日應增重10-15公克 |
| 離乳期 (2-4個月) | 1.2 - 2.5 公斤 | 1.0 - 2.2 公斤 | 快速生長期，營養需求高 |
| 青少年期 (5-10個月) | 3.0 - 5.5 公斤 | 2.5 - 4.5 公斤 | 持續長大，體型逐漸拉長 |
| 亞成年期 (11-16個月) | 4.5 - 7.5 公斤 | 3.5 - 6.0 公斤 | 生長速度放緩，開始填肉 |
| 成年期 (1.5歲以上) | 5.5 - 9.0 公斤 | 4.5 - 7.0 公斤 | 體重趨於穩定，需注重維持 |
要注意，布偶貓完全成熟需要到3-4歲，所以1歲到3歲間體重可能還會微幅上升，這是正常的「填肉」過程，不是發胖。很多人在貓一歲時就急著減肥，反而可能限制其正常發育。
一個常見的誤區： 很多人以為布偶貓越重越好，追求「破10公斤」當作成就。這完全錯誤。過重的體重對關節、心臟都是巨大負擔，尤其是布偶貓本身可能有潛在心臟問題（如HCM），肥胖會大幅增加風險。健康的體態遠比一個漂亮的數字重要。
如何判斷布偶貓體重是否標準？
體重計只是參考工具，真正判斷標準要靠你的眼睛和雙手。獸醫普遍使用「體態評分（Body Condition Score, BCS）」，這套方法比只看體重準確得多。
BCS體態評分實戰教學
你可以在撫摸貓咪時同步進行：
步驟一：俯瞰身形
讓貓咪四腳站立，從正上方看。理想體態（BCS 5/9）應該能看到腰身，肋骨後方腹部有內縮，整體像一個溫和的「沙漏」形狀。如果腰部線條消失，看起來像一個橢圓形或長方形，就是過胖的警訊。
步驟二：觸摸肋骨
用手掌輕輕撫過貓咪的胸側。你應該能輕易感覺到肋骨，肋骨上覆蓋著一層薄薄的脂肪，就像手背觸摸手背時能感覺到骨頭，但不會明顯凸出。如果要用力按壓才能感覺到肋骨，表示脂肪太厚；如果肋骨一目了然甚至一根根突出，就是太瘦。
步驟三：檢查腹部
從側面看，腹部應有輕微的上提，不應鬆垮下垂（俗稱「圍裙」或「游泳圈」）。輕輕捏起腹部的皮膚和脂肪層，厚度不應超過2-3公分。
我發現很多飼主，特別是養長毛貓的，很容易被蓬鬆的毛髮欺騙。貓咪看起來毛茸茸一團很可愛，但一洗澡或一摸下去，才發現底下都是肥肉。定期進行觸摸檢查絕對必要。
特別注意： 如果你發現貓咪在短時間內（如2-4週）體重無故減輕10%以上，即使牠看起來體態還行，也必須立即就醫。這可能是甲狀腺機能亢進、糖尿病或腎臟病的早期徵兆，絕對不能拖延。
布偶貓體重過輕或過重怎麼辦？
體重過輕的調整策略
布偶貓過輕，首先要排除疾病因素（寄生蟲、牙口問題、慢性病）。如果健康沒問題，可以從飲食著手。
不要只是拼命餵食。提高食物熱量密度比增加分量更有效。例如：
- 選擇專為幼貓或活動量高貓咪設計的飼料，這類飼料蛋白質和脂肪含量較高。
- 在乾糧中拌入一些高品質的貓用罐頭（主食罐），罐頭含水量高且適口性佳，能刺激食慾。
- 少量多餐，一天餵食3-4次，比一天兩大餐更能幫助吸收。
- 可以諮詢獸醫是否適合補充一些營養品，如魚油（含Omega-3）或益生菌，改善吸收功能。
我朋友的布偶貓曾因壓力導致食慾不振，體重直落。後來發現是家裡新養的狗讓牠緊張。改善環境、提供高處躲藏空間後，食慾才慢慢恢復。所以心理因素也不能忽略。
體重過重的減重計畫
幫貓減肥不能靠餓肚子，那會導致脂肪肝（肝脂沉積症），非常危險。必須循序漸進。
第一步：計算每日所需熱量（RER）
休息能量需求公式：30 x 體重(公斤) + 70 = 每日所需大卡。例如一隻8公斤的貓，RER約為310大卡。對於過胖的貓，獸醫通常建議從餵食RER的80%熱量開始。
第二步：選擇高蛋白、低碳水化合物的食物
貓是肉食動物，高蛋白飲食能幫助在減脂同時維持肌肉量。濕食（罐頭、生食）通常比乾糧碳水化合物低，飽足感也更高。可以考慮逐步提高濕食的比例。
第三步：改變餵食方式
扔掉自動餵食器。改用定時定量，甚至使用慢食碗、藏食玩具，讓貓咪為吃飯付出一些「勞力」，增加活動量。把一天的食物分成至少3-4餐。
第四步：增加互動式遊戲
每天用逗貓棒陪玩15-20分鐘，分兩三次進行。重點是模擬獵物行為（忽快忽慢、突然躲藏），激發牠的狩獵本能。這比買一堆玩具丟著有效多了。
減肥目標是每週減輕原有體重的0.5%-1%。以8公斤的貓來說，一週減40-80公克就是很好的進度。太快對健康有害。每月定期秤重並記錄，拍照對比體態變化。
絕育後的貓咪新陳代謝會下降約20-30%，這是體重容易上升的主因。許多人在貓咪絕育後沒有調整餵食量，導致一年內胖一公斤以上。建議絕育後就應諮詢獸醫，直接換成「絕育貓配方」或開始控制熱量。
布偶貓體重常見問題解答
布偶貓絕育後體重一定會增加嗎？
不是必然，但風險很高。因為荷爾蒙改變會降低基礎代謝率，同時食慾可能增加。關鍵在於「預防」。絕育手術後一個月內，就應該將每日餵食總量減少約20-30%，或直接轉換為熱量較低的絕育貓專用糧。等待牠胖起來再減，難度會高很多。
老年的布偶貓體重下降是正常的嗎？
不正常。貓咪進入老年（約7歲後）肌肉量會自然流失一些，體重可能微幅下降，但絕不應該是明顯的消瘦。老年貓體重減輕最常見的原因是慢性腎病、牙周病導致疼痛不吃、或甲狀腺機能亢進。這是一個需要立刻進行健康檢查的強烈信號，不能當作「老化正常現象」而忽略。
餵食生食或濕食，體重會比較好控制嗎？
通常是的。濕食（罐頭、生食）含水量高（約70-80%），熱量密度相對乾糧（約10%水分）低，貓咪需要吃下較大的體積才能獲得相同熱量，因此飽足感較強。且濕食的碳水化合物含量普遍低於乾糧，更符合貓的生理需求，有助於維持穩定血糖和體重。但前提是總熱量仍需控制，不是無限餵食。
如何幫非常不愛動的布偶貓增加活動量？
從「吃」入手最有效。把每天的一餐乾糧，分成10-20小份，藏在屋內各處（櫃子邊、貓跳台不同層、沙發縫隙），讓牠用鼻子去找。這稱作「尋寶遊戲」，能極大刺激貓咪的心智和身體活動。從簡單的藏匿點開始，慢慢增加難度。這比強迫牠玩逗貓棒，對懶貓來說接受度更高，效果也出乎意料的好。
去看獸醫時，獸師說貓咪超重，但我摸得到肋骨啊？
這可能是「正常體重肥胖」或「隱性肥胖」。貓咪的體重可能在範圍內，但肌肉量不足，脂肪比例過高（特別是內臟脂肪）。觸摸肋骨時，感覺到的可能是肋骨本身，但肋骨之間、腹部深處堆積了脂肪。獸醫的評估會結合體重、體態、甚至血檢數據（如膽固醇）。如果獸醫提出警告，最好認真看待，並詢問具體的BCS分數是多少，以及改善建議。
總的來說，管理布偶貓的體重是一場馬拉松，不是短跑。數字會浮動，但透過BCS體態評分，你就能掌握真正的健康指標。別再跟別人家貓的體重比較，專注於讓自己的貓維持在精實、有腰身的狀態。定期觸摸牠、觀察牠、和獸醫保持良好的溝通，這才是讓你的布偶貓陪伴你更長久的關鍵。
