
說真的,身為一個三餐無肉不歡(以前啦!)到現在幾乎把屏東素食餐廳當廚房在跑的人,這轉變連我媽都嘖嘖稱奇。誰說素食就是青菜豆腐冷冰冰?屏東這塊寶地,簡直就是把植物性料理玩出無限可能的樂園!陽光、土地、還有滿滿的人情味,通通都燉進那一碗碗、一盤盤的驚喜裡了。你想找道地臺灣味?有!想試試南洋香料在嘴裡跳舞?沒問題!連精緻得像藝術品的蔬食饗宴,屏東素食餐廳都端得出來。
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屏東素食版圖大公開:我的私房分割槽地圖
屏東說大不大,說小也不小,餐廳散落在各個角落。要我說,可以簡單粗暴分成三大塊來覓食:
- 屏東市區核心圈(火車站、中山公園周邊): 這裡是戰區!老店、新秀、小吃、精緻路線通通擠在一起,選擇多到眼花撩亂,交通也最方便。
- 屏東市外圍與鄰近鄉鎮(如麟洛、萬丹): 這裡常常藏著意想不到的驚喜,可能是在田中央的溫馨小館,或者是結合在地食材的特色料理,開車騎車比較方便。
- 恆春半島墾丁線(恆春鎮、車城、墾丁): 渡假放鬆也要吃得清爽無負擔!這裡的素食餐廳常常融合了海洋元素或是異國風情,別有一番滋味。
🔥 屏東素食餐廳必訪 TOP 10 真心推薦 🔥
老樣子,先上個總表給大家一目瞭然!這可是我用無數次踩點(當然也有踩雷...後面會說)換來的精華。價格區間以單人主餐/套餐為基準,給大家抓個預算。
餐廳名稱 | 分割槽 | 地址 | 營業時間 | 價格區間 | 必點選單 |
---|---|---|---|---|---|
善菓堂 | 市區核心 | 屏東市林森路 | 11:00-14:00, 17:30-21:00 (週一休) | $$$ (約380-650) | 猴頭菇排套餐、松露野菇燉飯 |
養心茶樓 | 市區核心 | 屏東市公園東路 | 11:00-14:00, 17:00-21:00 | $$ (約200-350) | 蘿蔔糕、流沙包、鮮竹卷、蒸餃類 |
慈香庭 | 市區核心 | 屏東市民生路 | 11:00-14:00, 17:00-21:00 | $$ (約250-400) | 三杯猴菇、麻油素腰花、藥膳鍋 |
寬心園精緻蔬食 | 市區核心 | 屏東市自由路 | 11:30-14:30, 17:30-21:30 | $$$ (約350-600) | 南瓜堅果鍋、陶燒猴菇捲、養生套餐 |
蓮花軒養生素食 | 市區外圍(麟洛) | 屏東縣麟洛鄉民族路 | 10:30-14:00, 17:00-20:30 (週四休) | $ (約80-150) | 當歸湯麵、素燥飯、各式現炒小菜 |
蔬念 Life Vegan | 市區外圍 | 屏東市建豐路 | 11:00-14:30, 17:00-20:30 (週一休) | $$ (約180-300) | 泰式打拋植物肉飯、韓式辣炒年糕、蔬念漢堡 |
果然匯 (夢時代店) | 市區核心 | 屏東市仁愛路 188 號 (環球購物中心屏東店內) | 11:30-14:00, 14:30-16:30, 17:30-21:30 | $$$-$$$$ (午餐$698起、晚餐$798起) | 多國風味自助百匯 (現煮區、異國料理、甜點) |
天悅人文素食館 | 市區外圍 | 屏東市建國路 | 10:30-14:00, 16:30-20:00 (週日休) | $ (約70-130) | 鍋燒意麵 (素)、素肉羹麵、藥膳湯品 |
阿嬤的灶腳蔬食 | 恆春半島(恆春) | 屏東縣恆春鎮中山路 | 11:30-14:00, 17:30-20:30 (週三休) | $$ (約200-350) | 塔香三杯杏鮑菇、麻油薑炒川耳、季節時蔬 |
綠緣素 | 市區核心 | 屏東市民享路 | 06:30-13:30 (週三休) - 早午餐型別 | $ (約60-120) | 素食蛋餅、素燥飯/麵、各式古早味小菜 |
(價格說明:$ 約 100元以下 / $$ 約 100-250元 / $$$ 約 250-500元 / $$$$ 500元以上)
好,表格看完了,我知道你們想問什麼:這幾家屏東素食餐廳到底有什麼魔力讓我這麼愛? 讓我一家一家細細說給你聽,不藏私!
善菓堂
- 地址: 屏東市林森路 (離火車站不遠,散步可到)
- 營業時間: 中午11:00開到2點,晚上5:30開到9點,禮拜一固定休息,別撲空!想訂位最好先打電話,蠻熱門的。
- 價格區間: 算是屏東素食餐廳裡比較精緻的價位,主餐套餐大概落在380到650塊之間,看你點什麼。我覺得偶爾犒賞自己或帶重要的人吃飯很值得。
- 必點選單:
- 猴頭菇排套餐: 這個真的厲害!猴頭菇處理得超好,咬下去多汁又有彈性,醬汁調得剛剛好,不會死鹹,旁邊配的馬鈴薯泥綿密細緻,還有季節時蔬,擺盤也漂亮。這是他們家招牌,第一次來不知道點什麼,點這個就對了!
- 松露野菇燉飯: 松露香氣撲鼻,燉飯米芯掌握得恰到好處,不會太軟爛,每一口都裹滿濃鬱的醬汁和滿滿的菇類,愛吃菇的人會瘋掉。香氣真的很足,吃完會回味那種。
個人評價介紹: 這家是我心中屏東素食餐廳的「精緻料理代表」。空間不大但氣氛很好,燈光美氣氛佳,非常適合情侶約會或是紀念日之類的。食材選用很用心,吃得出新鮮和品質,廚師的手藝真的沒話說,能把素食做得這麼有層次感。雖然價格高一點點,但偶爾想對自己好一點的時候,這裡絕對是首選。服務也很細緻周到,加分!提醒一點:份量走精緻路線,大胃王可能要加點小食或甜點。
養心茶樓
- 地址: 屏東市公園東路 (靠近屏東公園,停車稍微要找一下)
- 營業時間: 午餐11點到2點,晚餐5點到9點,週末經常客滿,強烈建議訂位!
- 價格區間: 算是中價位的港點,單點大概70到180左右,平均一個人抓200到350元可以吃得很滿足。
- 必點選單:
- 蘿蔔糕: 這是我吃過數一數二好吃的素蘿蔔糕!煎得外皮恰恰(焦香),裡面軟嫩,蘿蔔絲吃得到清甜,口感跟香氣都一流,必點!
- 流沙包: 熱呼呼上桌,一剝開鹹蛋黃風味的內餡真的會「流沙」!鹹甜交織,超級邪惡但停不下來。小心燙口,但那個爆漿感真的很療癒。
- 鮮竹卷: 腐皮捲炸得酥脆,裡面是滿滿的筍絲、香菇絲等餡料,沾點附的醬油膏,清爽不油膩。經典港點,他們家做得很有水準。
- 蒸餃類 (隨季節變化): 像是晶瑩蝦餃(用山藥或蒟蒻模仿蝦仁口感)、蟹黃燒賣(用紅蘿蔔或南瓜調色)都很有趣,皮Q餡鮮。喜歡嘗鮮的可以點來試試看。
個人評價介紹: 這家是「想吃港式飲茶的絕對首選!」點心都是現點現蒸,種類超級多,口味也很道地,吃起來完全沒有素食的「替代感」,反而很驚艷。帶葷食朋友來吃,他們也都讚不絕口。環境寬敞明亮,適閤家庭聚餐或朋友聚會,鬧哄哄的很有港點樓氣氛。服務人員手腳俐落,換盤子收空盤很快。缺點就是人真的太多太多,沒訂位現場等會等到天荒地老,然後有些熱門點心晚去可能就賣光了。
慈香庭
- 地址: 屏東市民生路 (民生路上,招牌明顯)
- 營業時間: 午餐11點開到2點,晚餐5點開到9點。
- 價格區間: 單點菜價位大概160到350左右,人多一點點合菜比較划算。
- 必點選單:
- 三杯猴菇: 這道是我心中第一名!猴菇吸飽了三杯的醬汁(麻油、醬油、米酒、薑、九層塔),超級入味,醬香濃鬱撲鼻,超級下飯。每次來必點,光醬汁我就可以配一碗飯!
- 麻油素腰花: 用菇類或蒟蒻做成腰花形狀,口感脆脆的很有趣,麻油香氣十足,冬天吃暖呼呼。湯汁也很讚,拌飯一流。
- 藥膳鍋: 湯頭溫潤醇厚,藥材香氣足但不會過重,裡面料很多,各種菇類、蔬菜、素料。冷冷的天來一鍋,身心都舒暢。
個人評價介紹: 這家走的是「熱炒合菜路線」,想吃傳統臺味的重口味素菜,來這邊就對了。菜色選擇超級多,從熱炒、鍋物到湯品都有,味道都很到位,鑊氣十足。很適閤家族聚餐或同事聚餐,大家一起點一桌分著吃,熱鬧又滿足。價格實在,份量也給得大方。服務就是一般熱炒店風格,快速有效率。老實說,環境比較樸實一點點,沒有前面幾家那麼精緻,但味道絕對沒話說,是吃粗飽也吃美味的好地方。有些菜(像是素魚之類的加工品)個人覺得口味比較重一點點,點菜時可以問一下。
寬心園精緻蔬食
- 地址: 屏東市自由路 (靠近屏東大學,附近有收費停車場)
- 營業時間: 中午11:30到2:30,晚上5:30到9:30。
- 價格區間: 套餐形式為主,價格大約350到600元之間。
- 必點選單:
- 南瓜堅果鍋: 這個湯頭超濃鬱!滿滿南瓜的香甜,融合堅果的香氣,喝起來非常溫潤順口。配料豐富,蔬菜盤新鮮,還會附上特調醬料。冬天來一鍋幸福感爆棚,湯頭我每次都喝到一滴不剩。
- 陶燒猴菇捲: 猴頭菇裹上特調醬汁,放在燒熱的陶盤上滋滋作響上桌,香氣立刻衝上來。口感紮實有嚼勁,醬汁鹹甜交織。視覺嗅覺味覺三重享受,很有特色。
- 養生套餐: 通常包含前菜(沙拉或開胃小品)、湯品、主菜(會變化,可能是燉飯、麵或排類)、配菜、甜點、飲料。整套吃下來營養均衡又精緻,口味偏清淡養生路線。
個人評價介紹: 連鎖品牌,品質有一定保證。環境走的是「禪風簡約路線」,空間舒適,適合安靜地享用一餐。餐點強調「天然、健康、少負擔」,調味相對清爽,但也能吃出食材原味的美好。套餐形式很完整,從頭到尾都幫你配好了,適合懶得動腦點菜的人。服務人員訓練有素,態度溫和。口味上,如果你偏好重鹹重口味,可能會覺得有點平淡。但如果是想吃得健康清爽無負擔,這裡很適合。價格稍高,但環境和服務質感有到位。
蓮花軒養生素食
- 地址: 屏東縣麟洛鄉民族路 (在麟洛,不算市中心,建議開車騎車前往)
- 營業時間: 早上10:30開到下午2點,晚上5點開到8:30,禮拜四固定休息。
- 價格區間: 超級親民!麵飯類大概80到120元,現炒小菜多數在100元上下。一個人100到150元可以吃得很飽足。
- 必點選單:
- 當歸湯麵: 當歸藥膳湯頭溫和不燥,香氣足,喝起來很舒服。麵條可選,配料有簡單的素料和蔬菜。天氣涼的時候喝一碗,從頭暖到腳,CP值很高!
- 素燥飯: 簡單卻迷人的古早味!他們的素燥炒得鹹香入味,不會油膩,淋在熱騰騰的白飯上,再配點旁邊的醃黃瓜,超讚。有時候肚子餓,就想來一碗這個,簡單滿足。
- 各式現炒小菜: 櫥窗裡擺滿當天現炒的小菜,像是炒茄子、滷白菜、豆乾、筍絲等等,選擇多樣,味道都是家常好味道,熱騰騰的。每次來都會忍不住夾個兩三盤配飯或麵。
個人評價介紹: 這家是我心中「隱藏版巷弄美食」的代表!雖然不在屏東市核心區,但絕對值得專程跑一趟。就是那種「道地、家常、充滿人情味的素食小館」。老闆一家人很親切,東西便宜又大碗,重點是「很好吃」!味道樸實卻很有溫度,吃完不會口渴(表示味精少)。環境就是很簡單的小吃店樣子,乾淨程度OK。特別適合想吃頓簡單、快速、便宜又美味的素食正餐。如果你在找高階裝潢或氣氛,這裡沒有,但絕對是滿足味蕾的好地方。附近比較難停車,騎機車比較方便。
蔬念 Life Vegan
- 地址: 屏東市建豐路 (住宅區巷弄內,有點隱密,跟著導航走)
- 營業時間: 午餐11點開到2:30,晚餐5點開到8:30,禮拜一休息。
- 價格區間: 主餐價格大概180到300元之間,份量OK。
- 必點選單:
- 泰式打拋植物肉飯: 這個很驚豔!用植物肉代替豬絞肉,炒得香噴噴,九層塔和番茄帶出濃濃的泰式風味,酸酸辣辣超級開胃。辣度可以調整,配飯吃超過癮!
- 韓式辣炒年糕: 口感Q彈的年糕,裹上韓式辣醬,甜甜辣辣,裡面還有蔬菜和素甜不辣之類的配料。很道地的韓式風味,喜歡吃辣的人會愛。
- 蔬念漢堡: 手工製作的素食漢堡排(通常是豆類或菇類基底),搭配生菜、番茄、酸黃瓜和特調醬料,附薯條或沙拉。口感紮實多汁,完全不輸葷食漢堡,吃得很飽足。
個人評價介紹: 這家是「屏東素食餐廳裡的「異國風情擔當」!老闆感覺很有想法,想把「年輕、潮流、多元的口味」帶進素食裡。裝潢走簡約文青風,滿舒服的。餐點口味都做得很有特色,不是那種敷衍的異國風。喜歡嘗鮮、吃點不一樣的素食,這裡很適合。份量給得足,男生也能吃飽。缺點是位置真的有點難找,第一次去可能會小迷路一下。然後店內座位不算多,尖峰時間可能要等。有些品項口味比較重(像打拋),清淡口味者點餐前可以問問。
果然匯 (夢時代店)
- 地址: 屏東市仁愛路188號 (環球購物中心屏東店 幾樓) - 直接進夢時代找比較快。
- 營業時間: 午餐11:30開到2點,下午茶2:30開到4:30(餐點種類較少),晚餐5:30開到9:30。務必先訂位!特別是假日!
- 價格區間: 自助餐價格較高,平日午餐$698起,平日晚餐/假日午晚餐$798起(實際價格請依官網公告為準),還要加一成服務費。
- 必點選單: 既然是Buffet,沒有特定必點,因為選擇實在太多了!重點在於「多國風味自助百匯」:
- 現煮區: 現煮麵食、燙青菜(醬料自選)、現煎蔬菜餅/猴頭菇排等。
- 異國料理區: 義大利麵、披薩、印度咖哩、日式壽司手捲、中式熱炒、港點等,輪流上陣。
- 生菜沙拉吧: 蔬菜種類多,醬料選擇豐富。
- 甜點飲料區: 蛋糕、冰淇淋、水果、各種果汁咖啡茶。甜點水準不錯!
個人評價介紹: 這家就是「素食吃到飽的天堂」!適合大胃王、喜歡一次嘗遍各種口味、或是家族聚餐有老有小需求不同的人。食材品質有一定水準,補菜速度快,選擇超級豐富,從冷盤、熱食、湯品、甜點到飲料,應有盡有,而且很多料理都做得很有特色,不是隨便敷衍。環境寬敞舒適,在百貨公司裡,逛街前後吃很方便。缺點當然就是「價格高」,還有吃到飽難免會吃撐...另外就是人潮洶湧的時候,取餐需要一點耐心,熱門品項可能要排隊。建議平日午餐CP值相對高一點。屏東能有這樣規模的蔬食Buffet,真的很棒!
天悅人文素食館
- 地址: 屏東市建國路 (建國路上,近學校)
- 營業時間: 早上10:30開到下午2點,下午4:30開到晚上8點,禮拜天休息。
- 價格區間: 超級經濟實惠!麵飯類大概70到130元就能解決。
- 必點選單:
- 鍋燒意麵 (素): 湯頭清甜,配料豐富(素料、蔬菜、菇類),意麵煮得剛剛好不會太爛。很經典的臺灣味,簡單美味又飽足。
- 素肉羹麵: 羹湯勾芡適中,不會太黏稠,素肉羹口感軟嫩,湯頭帶著筍絲和香菇的香氣。天氣冷或想吃點暖呼呼的湯麵,這碗很推薦。
- 藥膳湯品: 單點的湯品,像是藥膳湯、何首烏湯等,真材實料,喝得出藥材燉煮的甘醇。適合想補一下的時候點。
個人評價介紹: 這家是「在地人的日常好鄰居」型屏東素食餐廳。沒有華麗裝潢,就是樸實親切的小店。老闆娘很熱情,東西便宜好吃又大碗,就是一種「媽媽的味道」。餐點選擇雖然不是爆炸多,但都蠻經典的,口味就是那種讓人安心的家常味。用餐時間很多學生和附近住戶來吃。特別適合當作日常午餐或晚餐的選擇,快速解決一餐又不會傷荷包。環境簡單乾淨,服務親切。如果追求精緻擺盤或特殊口味,這裡比較沒有,但絕對是溫飽肚子的好選擇。
阿嬤的灶腳蔬食 (恆春店)
- 地址: 屏東縣恆春鎮中山路 (恆春老街內,注意看招牌)
- 營業時間: 午餐11:30開到2點,晚餐5:30開到8:30,禮拜三休息。
- 價格區間: 單點菜色大概200到350元左右,白飯另計。
- 必點選單:
- 塔香三杯杏鮑菇: 恆春的九層塔特別香!杏鮑菇切大塊,炒得入味,三杯醬香濃鬱,超級下飯。這道比我在市區吃到的更香,可能是九層塔的功勞!
- 麻油薑炒川耳: 天氣微涼時的好選擇。麻油香配上老薑的辛辣,炒脆口的川耳(一種木耳),口感特別,暖身效果一流。很特別的一道菜,別的地方比較少見。
- 季節時蔬: 看當天有什麼新鮮蔬菜,簡單的清炒或蒜炒,能吃出食材本身的鮮甜。恆春的蔬菜,讚!
個人評價介紹: 來到恆春半島玩,想吃點熱炒類的素食,這家是很棒的選擇!「口味上是屏東在地家常菜的風格」,但因為在恆春,感覺蔬菜特別新鮮(可能產地近?)。老闆(或阿嬤?)手藝很好,炒出來的菜鑊氣足,味道實在。店小小的,位置不多,有點像家庭廚房擴充套件的感覺,溫馨。特別適合在墾丁玩了一天,回到恆春鎮上想吃頓熱騰騰、有媽媽味的晚餐。價格合理,份量也適中。恆春地區純素的選擇相對少,這家值得支援。
綠緣素
- 地址: 屏東市民享路 (鄰近市場,早上很熱鬧)
- 營業時間:「只開早上!」6:30開到下午1:30,禮拜三休息。
- 價格區間: 最親民的早餐價格!蛋餅、飯麵類大概60到120元搞定。
- 必點選單:
- 素食蛋餅: 餅皮煎得酥脆,裡面可以夾各種料(高麗菜、素鬆、玉米等),搭配醬油膏或甜辣醬,經典不敗。早上來一份,活力滿滿。
- 素燥飯/麵: 簡單的古早味,素燥鹹香,搭配筍乾或醃黃瓜,就是最樸實的美味。想吃點飽足的,點這個就對。
- 各式古早味小菜: 店門口通常擺著幾大鍋熱騰騰的現煮小菜,像是滷豆腐、滷白菜、麵筋、豆包等等,價格便宜,味道傳統。每次去都忍不住夾個一兩樣配飯或當小點。
個人評價介紹: 這家是「屏東素食早餐的扛霸子」!超級傳統的臺式早餐店,專賣素食。一大早去就人聲鼎沸,很多老主顧。東西就是「便宜、快速、好吃」!充滿了濃濃的人情味和在地生活的氣息。想吃精緻早午餐的請左轉,這裡就是最接地氣的選擇。特別推薦給想體驗屏東在地人早餐日常的朋友。環境就是標準的傳統早餐店模樣,忙碌但還算維持整潔。只開到下午1點半,想吃要趁早喔!
屏東素食餐廳小學堂 Q&A
屏東素食餐廳選擇多嗎?推薦給第一次嘗試的人哪種型別?
選擇非常多!從精緻套餐、港點飲茶、熱炒合菜、異國風味、吃到飽Buffet到銅板小吃早午餐都有。第一次嘗試的話,我會推薦「養心茶樓」的港點或像「慈香庭」的熱炒類。這兩種型別接受度高,口味比較容易被大眾接受,點餐方式也直覺(想吃什麼點什麼),不容易踩雷。
在屏東素食餐廳聚餐慶生,哪家比較適合?
要看聚餐人數和預算: 人數多、預算中等:選「慈香庭」,熱炒合菜分食很方便,氣氛熱鬧。 人數少、想安靜精緻:選「善菓堂」,環境氣氛佳,餐點精緻有質感。 人數適中、想吃多樣化:選「果然匯」吃到飽,菜色豐富,一次滿足所有人的口味(但預算要拉高)。 想特別點:「養心茶樓」也很適合聚餐,但務必要訂位!
屏東市區以外的鄉鎮有推薦的素食餐廳嗎?
有的!像麟洛的「蓮花軒」就是物美價廉的家常小吃代表。如果是往墾丁方向玩,恆春鎮上的「阿嬤的灶腳蔬食」是很棒的晚餐選擇,充滿在地風味。另外像潮州、東港等大鎮,也都有不錯的在地素食店家,可以上網查查或問當地人推薦。
寫著寫著肚子又餓了...屏東這塊土地,真的用滿滿的綠意和創意餵養了我這個愛吃鬼。從精緻到家常,從傳統到異國,這些屏東素食餐廳一次次證明,蔬食的世界原來可以這麼遼闊精彩。下次再來屏東,別忘了留點胃容量,給這些用心料理的店家一個機會,保證顛覆你對素食的想像!踩點去囉!