如果你問我基隆最適合放空看海的一日遊去處，我腦中第一個浮現的絕對是外木山。它不是那種需要精心策劃多日行程的深山祕境，而是台北基隆生活圈旁，一個隨時可以出發、用一天時間就能把山海美景和海鮮美食打包帶走的寶藏海岸。但很多第一次來的朋友，常常只走到遊客最多的協和電廠附近就折返，錯過了後半段更精華的景緻，或是被交通問題卡住。這篇就來拆解外木山一日遊的所有細節，從怎麼去、看什麼、吃哪裡，到如何安排最順路的行程，把我自己跑了十幾趟的經驗，包括一些容易踩的坑，全都整理給你。
這篇攻略可以幫你快速找到
外木山怎麼去？大眾運輸與自駕完整解析
外木山位於基隆市中山區，廣義來說指的是從基隆港西側一路延伸到澳底漁村這條長約5公里的海岸線。它的入口不算難找，但交通選擇會直接影響你一天的體驗。
搭公車前往外木山
從基隆火車站出發是最常見的起點。你可以到火車站對面的「基隆車站（海洋廣場）」公車站，搭乘基隆市公車302號（往中山高中/外木山漁港方向）。
這條路線會沿著海岸走，你可以在「協和電廠」站下車，這裡是外木山海岸步道（人工棧道段）的起點。如果想直接到後段的天然景觀區，可以多坐幾站到「湖海路二段」或「澳底」站下車。
我要提醒一個關鍵細節：302班次不算密集，平日大概30-60分鐘一班，假日班次稍多但遊客也暴增。務必先用「基隆市公車動態資訊」系統查好時刻表，錯過一班可能得等很久。這是我覺得大眾運輸來外木山最大的不便，很多人沒查就來，在站牌空等半小時，興致先涼一半。
自行開車或騎車
這是我最推薦的方式，機動性高太多。導航可以直接設「外木山海岸步道」、「外木山漁港」或「大武崙沙灘」。
| 停車地點 | 大約位置 | 停車特性與建議 |
|---|---|---|
| 協和電廠旁停車場 | 步道起點，最熱門 | 車位有限，假日一位難求，建議早上10點前抵達。 |
| 外木山漁港周邊 | 步道中段，近漁港 | 港邊有白線停車格，相對好停，走去步道或漁市都方便。 |
| 湖海路一段路邊白線 | 整條海岸沿線 | 合法白線區域可停，但需早到，並注意是否擋道。 |
| 大武崙沙灘收費停車場 | 步道尾端，近沙灘 | 需付費，但保證有位，適合以沙灘玩水為主的行程。 |
開車的人有個常見錯誤：以為只有協和電廠那個點可以玩，擠在那裡人車爭道。其實整條湖海路沿線都有風景，車子可以沿路開，看到喜歡的景觀或好停車的地方再下來，體驗會好很多。
外木山海岸四大必訪景點深度玩
外木山的精華不僅僅是一條步道。我把它分成四個段落，各有不同風情。
1. 外木山海岸步道（協和電廠至漁港段）
這是大家最熟悉、也最平易近人的一段。從協和電廠旁的入口開始，全程是平坦好走的水泥與木棧道，全長約1.2公里，推嬰兒車、輪椅都可行。沿途設有多個觀景平台，可以無死角眺望基隆嶼、遠眺九份山城，也是拍攝日出和婚紗的熱門地點。
這段步道設施完善，但缺點就是假日人真的多，想拍張沒有路人甲的照片需要一點耐心。我通常會快速通過這段，或者選擇清晨來，獨享寧靜的海景。
2. 外木山漁港與安中產業道路
步道走到底，會連接外木山漁港。這裡不是觀光漁港，而是實實在在的作業港口，空氣中混雜著海水和漁獲的味道。港邊停泊著色彩斑斕的漁船，背景是翠綠的山巒，構圖非常好看。
從漁港旁，可以轉進「安中產業道路」。這是一條小小的上坡路，兩側是民宅和樹林，走上去約10分鐘，可以從一個更高的、更少人的視角俯瞰整個漁港和海岸線，視野開闊，很適合喜歡安靜拍照的人。
3. 湖海路二段天然海岸與海蝕平台
從漁港再往澳底方向走，湖海路二段這一段，是我個人最偏愛的部分。這裡沒有鋪設好的步道，海岸線回歸最原始的樣貌。你可以看到經年累月被海浪侵蝕形成的海蝕平台、豆腐岩地形。
這裡的玩法是「探索」而非「步行」。你可以小心翼翼地走下岩石（務必注意安全，穿防滑鞋），近距離觀察潮池裡的小生物，聽海浪拍打岩壁的巨響。但我要給一個嚴肅的警告：這邊完全沒有安全護欄，風浪大時千萬不要太靠近海邊，也絕對不要為了拍照冒險站在濕滑的岩石邊緣。每年都有意外發生，安全永遠第一。
4. 大武崙沙灘
行程的尾聲，可以來到大武崙沙灘（又稱外木山沙灘）。這是基隆少數的沙質海灘，雖然規模不大，但沙質還算細軟。夏天可以下水玩（有救生員駐守的時段），其他季節就在沙灘上走走，看小朋友挖沙，感受不同的海濱氣氛。沙灘旁有沖洗設施和簡單的飲食攤。
我的私房動線：如果體力夠，我會從協和電廠開始走步道，到漁港後不折返，而是沿著湖海路繼續往澳底方向散步，欣賞天然海岸，最後在大武崙沙灘休息，然後叫車或請朋友開車來接。這樣是單向行程，不走回頭路，看到的風景最多元。
外木山周邊美食地圖：從漁港現撈到景觀咖啡
玩累了，吃的絕對是重頭戲。外木山一帶的飲食選擇很兩極，不是高價景觀餐廳，就是在地平價海產。
- 景觀咖啡廳： 步道起點附近有幾家海景咖啡，如「圖們咖啡tuman café」。價格偏高（一杯咖啡約180-220元），你買的是那片無敵海景和舒適的座位。適合只想放空、看海、拍照的行程。
- 漁港海產店： 外木山漁港周邊有幾家沒有華麗裝潢的海產店，像是「阿英海產店」、「漁品軒」。特色就是新鮮，很多魚貨直接從港邊送上桌。價格比觀光區實惠，但點菜前一定要問清楚時價。推薦點當天現流的小卷、透抽，簡單川燙就鮮甜無比。
- 基隆廟口夜市： 這不算周邊，但卻是很多人一日遊的完美句點。從外木山開車或搭公車回基隆市區約15-20分鐘。你可以把晚餐留給廟口，用鼎邊銼、天婦羅、營養三明治等小吃結束這一天。
一個小觀察：很多遊客會擠在步道入口那家最顯眼的餐廳，價格和等候時間都比較不親切。多走五分鐘到漁港周邊，選擇更多，也更有在地氣息。
外木山一日遊行程如何規劃最順暢？
結合上面的資訊，我給你兩個版本的行程規劃，一個適合喜歡輕鬆漫步拍照的，一個適合想要深度探索的。
【經典悠閒版】適合家庭、情侶、長輩
09:30 抵達協和電廠停車場（或搭公車抵達）
10:00-11:30 漫步外木山海岸步道（協和電廠至漁港段），沿途拍照、看海。
11:30-13:00 在外木山漁港周邊海產店享用午餐。
13:30-15:00 前往大武崙沙灘，散步、玩沙、喝飲料休息。
15:30 後 可選擇返回基隆市區，或前往正濱漁港、和平島公園等順遊點。
【深度探索版】適合喜歡走路、攝影的旅人
08:30 早點出發，抵達外木山漁港附近停車。
09:00-10:30 先走安中產業道路上坡，拍攝漁港全景，然後往下漫步至天然海岸區（湖海路二段）探索海蝕地形。
10:30-12:00 沿著海岸線往協和電廠方向「倒著走」步道，此時光線順光，拍照更美，且避開從起點湧入的人潮。
12:30-14:00 在漁港或湖海路一帶找餐廳吃飯。
14:30-16:00 開車或散步至大武崙沙灘，休息後結束行程。
這個倒著走的建議，是我試過最能避開人潮的方法。大部分旅行團和遊客都是從協和電廠開始，你反向操作，上午先在後段享受清靜，下午再匯入主流步道，這時很多人已經走累離開了。
外木山一日遊常見問題與專家建議
最後，外木山的美在於它的可親性與多樣性。它不需要你長途跋涉，卻能給你山海交錯的壯麗風景。避開人潮的祕訣就是「早一點出發」和「多走幾步路」。希望這份融合了具體資訊與個人經驗的攻略，能幫你規劃出一次完美無憾的外木山一日之旅。