還記得我第一次嘗試素食芋頭糕做法的時候,簡直是一場災難。那時候貪快,粉漿沒調好,蒸出來整個塌掉,吃起來像在嚼橡皮。我媽還笑說這哪是芋頭糕,根本是芋頭糊。後來我花了整整一個月,失敗了五六次,才慢慢摸出門道。現在每次做,家裡小朋友都搶著吃,說比外面賣的還香。
為什麼我要堅持做素食版本?主要是家裡有人吃素,而且傳統芋頭糕常加蝦米或臘肉,素食者沒辦法享受。其實素食芋頭糕做法一點都不難,關鍵在幾個小細節。今天我就把這些年累積的經驗全部攤開來講,從選芋頭到蒸煮火候,讓你少走點彎路。
準備材料:選對芋頭是成功的一半
做素食芋頭糕,材料很簡單,但芋頭要是選錯,後面就全毀了。我曾經買到過纖維太多的芋頭,蒸完後口感超差,吃起來都是絲。後來我學乖了,一定要挑重量沉、外表沒有傷口的芋頭。最好選大甲芋或檳榔心芋,這兩種香氣足,鬆軟度剛好。
以下是基本材料清單,我習慣用表格列出來,比較清楚:
| 材料 | 數量 | 備註 |
|---|---|---|
| 芋頭 | 600克 | 建議選大甲芋,去皮後切丁 |
| 在來米粉 | 300克 | 也可以用粘米粉替代 |
| 水 | 600毫升 | 分兩次使用,調粉漿用 |
| 香菇 | 5朵 | 泡軟後切絲,增添風味 |
| 油 | 2大匙 | 我用葡萄籽油,比較清淡 |
| 鹽 | 1小匙 | 可依口味調整 |
| 白胡椒粉 | 適量 | 提味用,不要太多 |
有些人會加紅蔥頭或素蠔油,但我覺得單純一點反而能吃出芋頭香。如果你喜歡口感豐富點,可以加點素火腿或豆皮,但記得切小丁,不然蒸的時候容易沉底。
關於在來米粉,我有次貪便宜買到品質差的,粉漿怎麼調都結塊。後來固定用某個牌子,就沒再出過問題。所以材料真的不能省,尤其是粉類。
詳細做法步驟:跟著做絕對不會失敗
素食芋頭糕做法最怕兩個地方:粉漿比例不對和蒸的時間不足。我失敗那幾次都是因為這兩個環節沒抓好。下面我分步驟講,每個步驟都附上我踩過的坑,你應該可以避開。
步驟一:處理芋頭和配料
芋頭去皮後切丁,大小約1公分左右。不要切太小,不然蒸完會化掉;太大又怕不容易熟。我有次切太大塊,中間還是硬的,吃起來很尷尬。切好的芋頭丁先泡水防止變色。
香菇泡軟後切絲,泡香菇的水可以留著,等一下調粉漿時加入,會更香。鍋裡放油,先炒香香菇絲,直到香味出來後,加入芋頭丁拌炒。炒到芋頭邊緣有點透明就可以,不用全熟。這個步驟是為了讓芋頭吸收香菇的鮮味,素食芋頭糕做法裡這步很重要,不然會少了層次感。
步驟二:調配粉漿
在來米粉加水攪拌均勻,水的比例要抓準。我通常用粉和水1:2的比例,但不同牌子吸水性可能有點差異。如果你不確定,可以先調稠一點,再慢慢加水。粉漿要調到像濃酸奶的狀態,流下來時有連續性。
千萬不要有粉粒,我曾經偷懶沒過篩,結果蒸出來有小白點,口感超差。現在我一定用篩網過一遍,雖然多個步驟,但值得。
把炒好的芋頭和香菇倒入粉漿中,加鹽和白胡椒粉拌勻。這時粉漿會變稠是正常的,因為芋頭還有餘溫。
步驟三:蒸煮過程
容器內抹一層油,倒入混合好的粉漿。表面抹平,蓋上保鮮膜或蓋子,防止水氣滴入。水滾後放入,用中火蒸40-50分鐘。時間要看容器深度,我用的是淺盤,所以40分鐘就夠。如果你用深碗,可能要加到1小時。
怎麼判斷熟了沒?用筷子插入中心,拿出來沒有沾粉漿就是好了。我有次沒蒸透,中間還是糊的,切的時候整個垮掉。所以寧可多蒸幾分鐘,也不要急著拿出來。
蒸好後放涼再切,熱切容易散開。我通常放涼後冷藏一下,會更好切。
常見問題與解答
每次教朋友素食芋頭糕做法,他們總會問類似問題。我整理幾個最常被問的,你應該也會遇到。
問:為什麼我的芋頭糕蒸出來太硬?
答:通常是粉漿太稠或蒸過頭。粉漿調稀一點,蒸的時間減少5分鐘試試。另外,蒸的時候火不要太大,中火就好。
問:可以用其他粉代替在來米粉嗎?
答:不建議。在來米粉才有Q彈口感,用糯米粉會太軟,用麵粉會太硬。如果你追求健康,可以加一點糙米粉,但比例不要超過20%,否則口感會變粗糙。
問:素食版本會不會味道不夠?
答:其實不會。香菇和胡椒粉已經能提鮮,如果你擔心,可以加一點素高湯代替水。我試過用蔬菜高湯,味道更豐富。參考台灣素食營養學會的建議,素食料理注重天然鮮味,避免過多添加物。
更多問題歡迎留言問我,我很樂意分享。
小貼士與個人心得
做了這麼多次素食芋頭糕,我累積了一些小技巧。不是什麼大師秘方,但很實用。
- 芋頭選購時,可以聞一下底部,有香氣的比較好。我曾在市場買到沒味道的芋頭,蒸出來香氣差很多。
- 蒸的時候,鍋蓋留個小縫,讓蒸氣排出,表面會更平整。我有次蓋太緊,表面都是水痕,看起來不美觀。
- 如果一次做多,可以冷凍保存。吃的時候用煎的,表面酥脆更好吃。我女兒最愛煎過的版本,說像點心店賣的。
最後,素食芋頭糕做法其實很靈活。你可以加點玉米或毛豆增加色彩,或是用紫芋頭做出紫色版本。我有次試過加點咖哩粉,變成南洋風味,家裡人都說新奇。
總之,多練習幾次,你也能找到自己的黃金比例。如果有問題,隨時來問我。希望這篇素食芋頭糕做法對你有幫助!