還記得我剛養第一隻貓咪時，總覺得只要餵飽牠就夠了，結果沒幾個月，貓咪開始精神不振、毛色變差，帶去看獸醫才發現是缺乏牛磺酸。那次的教訓讓我深刻體會到，貓離胺酸牛磺酸這種東西，聽起來專業，但其實是每個貓主人都該懂的基礎知識。
你可能會問，貓離胺酸牛磺酸到底是什麼？為什麼這麼重要？
簡單來說，這是貓咪身體無法自行合成的兩種必需胺基酸，缺一不可。離胺酸能幫助免疫系統對抗病毒，尤其是貓皰疹病毒；牛磺酸則關係到心臟、眼睛和繁殖健康。貓咪如果缺乏貓離胺酸牛磺酸，短期可能沒事，但長期下來會引發嚴重問題。
認識貓離胺酸與牛磺酸的基本知識
先來聊聊離胺酸。離胺酸是一種必需胺基酸，貓咪無法自己製造，必須從食物中攝取。它最出名的作用是抑制貓皰疹病毒複製，很多貓咪得上呼吸道感染時，獸醫會建議補充離胺酸。
我自己的貓就得過貓皰疹，那時候每天餵離胺酸，確實幫助牠減輕打噴嚏和流眼淚的症狀。不過要注意，離胺酸不是萬能藥，它主要是輔助作用，嚴重時還是得靠獸醫治療。
再來說牛磺酸。牛磺酸對貓咪來說更是生命線，因為貓咪體內缺乏合成牛磺酸的酶，必須完全依賴飲食。牛磺酸不足會導致視網膜退化、心臟病，甚至生育問題。美國獸醫協會（AVMA）的資料就提到，牛磺酸缺乏是貓咪擴張性心肌病的主因之一。
這裡有個常見誤區：有些人以為貓糧裡已經有足夠營養，不用額外補充。但其實，如果貓咪吃的是自製食物或品質較差的乾糧，貓離胺酸牛磺酸可能根本不夠。
離胺酸的具體功能與來源
離胺酸在貓咪體內主要參與蛋白質合成和抗病毒機制。它能中和精胺酸，而精胺酸是貓皰疹病毒複製所需的物質，所以補充離胺酸可以間接抑制病毒。
天然食物中，肉類、魚類和蛋類都含有離胺酸，但加熱過程容易破壞它。我曾經試過自己煮雞肉給貓吃，後來才發現煮太久會讓離胺酸流失大半。
如果貓咪有感染跡象，獸醫通常會建議額外補充離胺酸劑量，一般每天500毫克左右，但還是要根據體重調整。
牛磺酸為什麼對貓咪獨特重要
牛磺酸是貓咪的必須品，因為牠們的肝臟無法像狗或人類那樣合成足夠的牛磺酸。牛磺酸影響範圍很廣，從視力到心臟功能都有關。
最可怕的是，牛磺酸缺乏的症狀可能幾個月後才出現，等發現時已經很嚴重。我有朋友家的貓就是因為長期吃缺乏牛磺酸的便宜貓糧，最後導致心臟問題，治療起來又貴又辛苦。
根據台灣行政院農業委員會的寵物營養指南，成年貓每天每公斤體重需要約50毫克的牛磺酸。這個量看起來不多，但如果食物來源不穩定，很容易不足。
貓咪缺乏貓離胺酸牛磺酸的常見警訊
貓咪不會說話，所以主人得細心觀察。缺乏離胺酸時，貓咪可能經常打噴嚏、眼睛發炎或食欲下降。這些症狀和感冒很像，容易誤判。
缺乏牛磺酸的跡象更隱蔽，初期可能是輕微視力模糊或活動力變差，後期則會出現心臟雜音或視網膜病變。獸醫通常會透過血液檢查來確認。
我列幾個關鍵警訊，幫你快速判斷：
- 眼睛問題：淚眼汪汪、角膜潰瘍（可能缺離胺酸）；夜間視力變差、瞳孔放大（可能缺牛磺酸）
- 呼吸系統：慢性打噴嚏、鼻塞（離胺酸不足的典型表現）
- 心臟與肌肉：容易疲勞、運動耐力下降（牛磺酸缺乏的早期徵兆）
如果貓咪有這些情況，別拖，快帶去看醫生。早期補充貓離胺酸牛磺酸，效果最好。
如何正確補充貓離胺酸牛磺酸
補充方法分兩大類：天然食物和營養品。我個人偏好雙管齊下，畢竟安全第一。
天然食物中，離胺酸豐富的來源包括雞肉、魚肉和乳製品；牛磺酸則多存在於動物內臟、魚貝類。但要注意，貓咪吃太多內臟可能維生素A中毒，所以量要控制。
這裡有個表格比較常見食物的胺基酸含量（每100克估算）：
| 食物 | 離胺酸含量（毫克） | 牛磺酸含量（毫克） |
|---|---|---|
| 雞胸肉 | 約2000 | 約30 |
| 牛肝 | 約1500 | 約200 |
| 鮪魚 | 約1800 | 約100 |
| 貓糧（優質品牌） | 視配方而定 | 通常添加至標準值 |
從表格可以看出，內臟的牛磺酸含量高，但不建議天天餵。最好的方式是選擇優質貓糧，並偶爾搭配新鮮食物。
營養補充品則是另一種選擇，市面上有粉狀、膠囊或液態的貓離胺酸牛磺酸產品。我試過幾種，有些貓咪很討厭粉的味道，得混在濕食裡騙牠吃。
挑選補充品時，要認明有標示劑量和來源的產品。台灣獸醫協會建議，選擇有GMP認證的品牌較安全。我自己買過雜牌產品，效果差又怕有添加物，後來都固定用獸醫推薦的。
補充劑的劑量與注意事項
劑量不是越多越好。離胺酸過量可能影響精胺酸吸收，反而對免疫系統不好；牛磺酸雖然較安全，但浪費錢也沒必要。
一般來說，離胺酸每日補充量約500-1000毫克（依體重調整），牛磺酸則為50-100毫克。最好先諮詢獸醫，因為每隻貓的健康狀況不同。
還有，補充貓離胺酸牛磺酸時，要觀察貓咪的反應。如果出現腹瀉或嘔吐，可能是劑量太高或不適應。
常見問題解答
問：貓咪可以從植物性食物獲取貓離胺酸牛磺酸嗎？
答：不行。牛磺酸幾乎只存在動物性食物中，植物含量極低。離胺酸雖然豆類有，但貓咪是肉食動物，吸收效率差。所以素食貓糧風險很高，不推薦。
問：小貓和老貓的補充需求有差嗎？
答：有。小貓成長期需要更多胺基酸，老貓則可能因吸收力下降而需增量。但具體要獸醫評估，別自己亂加。
問：如果貓咪吃的是高級貓糧，還需要補充嗎？
答：通常不用。優質貓糧已添加足量貓離胺酸牛磺酸。但若貓咪有疾病或壓力大，獸醫可能建議額外補充。我習慣偶爾檢查貓糧成分表，確保含量足夠。
個人經驗與總結
養貓十多年，我換過不少補充品，最後覺得與其盲目跟風，不如好好了解貓離胺酸牛磺酸的原理。現在我家貓咪固定吃均衡貓糧，偶爾加點新鮮肉類，健康狀況一直很穩定。
當然，不是所有產品都完美。有些標榜天然的補充品價格貴得離譜，效果卻普通。我建議多比較，別被行銷話術騙了。
總之，貓離胺酸牛磺酸是貓咪健康的基石，與其等出問題才補，不如平時就做好規劃。希望這篇文章幫你少走點彎路！